Hoe rouw actrice Veerle Dobbelaere niet alleen heeft gevormd, maar ook ademruimte gaf!
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl1), uitzending op MENT55.
'Een actrice, altijd actrice..'
Podcastmaakster Evi Heyndrickx ontvangt Veerle Dobbelaere, actrice, maar ook gediplomeerd mental en ademcoach. Ze speelt één keer ...geen komedie, maar opent moedig het gesprek over rouw en hoe haar leven gevormd werd door zowel verdriet als nieuwe ademruimte.
Druk van een Onvervulde Droom 💔
Veerle vertelt openhartig dat haar acteercarrière niet volledig haar eigen keuze was. Haar overleden moeder, die zelf droomde van het Ballet van Vlaanderen maar dit niet mocht, legde onbewust veel druk op Veerle. "Wat ik niet heb gemogen, dat gaat gij in mijn plaats doen," was de onderliggende boodschap.
Deze verwachtingen leidden tot gigantisch veel stress op het podium. Veerle was talentvol, ontroerde mensen, maar voelde zich tegelijkertijd zeer beangstigd door de spotlights.
Haar latere opleiding tot coach bracht helderheid: de spanning was een "ruildeel" met haar moeder. Hierdoor maakte ze de switch.
Mental- en ademcoach
Nu, als ICF-gecertificeerd (International Coaching Federation) mental en ademcoach, is ze op haar plek. Ze studeert nog steeds mensen, maar op een andere manier,.. een andere vorm:
"Ik kan zien wie ik raak en in beweging zet .. in plaats van zo zelf in een spotlight te staan. Wat voor mij heel beangstigend was."
Het licht gaat aan wanneer ze anderen helpt.
Presentatie / interview: Evi Heyndrickx
Programma op MENT55: Rouw Is Rauw
Hoe rouw actrice Veerle Dobbelaere niet alleen heeft gevormd, maar ook ademruimte gaf!
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl1), uitzending op MENT55. ...
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl1), uitzending op MENT55.
'Een actrice, altijd actrice..'
Podcastmaakster Evi Heyndrickx ontvangt Veerle Dobbelaere, actrice, maar ook gediplomeerd mental en ademcoach. Ze speelt één keer ...geen komedie, maar opent moedig het gesprek over rouw en hoe haar leven gevormd werd door zowel verdriet als nieuwe ademruimte.
Druk van een Onvervulde Droom 💔
Veerle vertelt openhartig dat haar acteercarrière niet volledig haar eigen keuze was. Haar overleden moeder, die zelf droomde van het Ballet van Vlaanderen maar dit niet mocht, legde onbewust veel druk op Veerle. "Wat ik niet heb gemogen, dat gaat gij in mijn plaats doen," was de onderliggende boodschap.
Deze verwachtingen leidden tot gigantisch veel stress op het podium. Veerle was talentvol, ontroerde mensen, maar voelde zich tegelijkertijd zeer beangstigd door de spotlights.
Haar latere opleiding tot coach bracht helderheid: de spanning was een "ruildeel" met haar moeder. Hierdoor maakte ze de switch.
Mental- en ademcoach
Nu, als ICF-gecertificeerd (International Coaching Federation) mental en ademcoach, is ze op haar plek. Ze studeert nog steeds mensen, maar op een andere manier,.. een andere vorm:
"Ik kan zien wie ik raak en in beweging zet .. in plaats van zo zelf in een spotlight te staan. Wat voor mij heel beangstigend was."
Het licht gaat aan wanneer ze anderen helpt.
Presentatie / interview: Evi Heyndrickx
Programma op MENT55: Rouw Is Rauw
Veerle Dobbelaere beantwoordt een vraag die haar nog nooit eerder werd gesteld.
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl2), uitzending op MENT55 ...
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl2), uitzending op MENT55
Veerle deelt het bijzondere afscheid van haar mama, die op haar 60e stierf na een periode van ziekte. Zes dagen ...van serene vertraging, dag en nacht bij haar slapen, mensen die afscheid kwamen nemen... Een parallel universum van diepe verbinding.
'Nog nooit zag ik zoiets moois.'
Veerle heeft het afscheid van haar moeder niet als puur verdriet ervaren, maar als een ongelooflijk cadeau. Een onthutsend mooi rouwproces, ondersteund door een prachtig palliatief team.
Veerle deelt ook een ontroerende anekdote over hoe haar dochtertje afscheid nam en de laatste manier van communiceren van haar oma.
Dit gesprek bewijst: een afscheid is belangrijk. Als je daarin wordt ondersteund, kan het een heel bijzonder geschenk zijn.
Presentatie / interview: Evi Heyndrickx
Programma op MENT55: Rouw Is Rauw
#hersenbloeding #parkinson #font #briefjes #palliative #afscheid #rouwproces #emotiesShow More
Now Playing
Veerle Dobbelaere: 'leer surfen op de golven van emoties'
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl3), uitzending op MENT55. ...
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl3), uitzending op MENT55.
Rouw is zelden alleen maar verdriet. Het is een compleet scala aan intense emoties: van diepe dankbaarheid en schoonheid tot ...de rauwe 'waarom'-boosheid en frustratie. Onze cultuur leert ons helaas vaak niet hoe we hiermee moeten omgaan.
'Emoties hebben een functie! Ze zijn ook een richtingaanwijzer hé'
We zijn meesters in onderdrukken en hokjesdenken ("positieve versus negatieve emoties"), maar emoties zijn in feite een fantastisch instrument! Ze hebben een cruciale functie en zijn een pijl, een richtingaanwijzer.
Het ergste wat je kunt doen is ze ver weg stoppen. Als je ze negeert, halen ze je uiteindelijk in en maken ze je ziek.
De tip? Vertrouw op je systeem.
Deel grote emotionele 'olifanten' op in behapbare stukjes. Leer van kinderen hoe je op de 'golf' van emoties kunt surfen in plaats van ertegen te vechten.
Ten slotte benadrukt Veerle Dobbelaere het belang van de basisveiligheid in je zenuwstelsel. Als die ontbreekt, helpt praattherapie alleen niet. Lichaamswerk, zoals ademcoaching, is dan essentieel om het trauma van 'fight, flight or freeze' los te laten.
Presentatie / interview: Evi Heyndrickx
Programma op MENT55: Rouw Is Rauw
Veerle Dobbelaere : 'Muziek werkt op ons limbisch brein. Muziek beroert, ontroert én kan helpen.'
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl4), uitzending op MENT55. ...
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl4), uitzending op MENT55.
Veerle Dobbelaere deelt openhartig persoonlijke verhalen, van het betekenisvolle trouwlied dat ze 17 jaar geleden van vrienden kreeg, tot de ...klassieke nummers bij het afscheid van haar mama. De link is duidelijk: muziek gaat rechtstreeks naar ons limbisch brein, ons emotionele centrum. Muziek beroert, ontroert én kan helpen. Ook als acteur gebruik ik muziek om in een bepaalde stemming te komen.
Volgens Veerle is de ademhaling cruciaal. We onderdrukken emoties door onze adem in te houden, maar door goed te blijven ademen en 'er helemaal in te gaan', kunnen we verdriet juist doorvoelen. Zo pel je letterlijk een laagje van de pijn af! Ademruimte.
En dan dat gevleugelde woord: loslaten?
Dat is volgens Veerle een 'kwakel'. In plaats van loslaten moeten we rouw en verdriet een plaats geven. Tijd heelt niet alle wonden, maar helpt wel om dingen een plaats te geven.
Rouwen is een proces dat nooit af is
Rouwen is een proces dat nooit af is, en dat hoeft ook niet. Iets kan je pas raken als die persoon veel betekend heeft in je leven. Waarom zou je die liefde dan willen uitgommen? Het gaat om melancholie, dankbaarheid en liefde!
Presentatie / interview: Evi Heyndrickx
Programma op MENT55: Rouw Is Rauw
Veerle Dobbelaere deelt een krachtige en onmisbare tip: het belang van zingeving in een rouwproces.
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl5), uitzending op MENT55. ...
Rouw is Rauw met Veerle Dobbelaere (afl1 dl5), uitzending op MENT55.
Het belang van zingeving in een rouwproces.
Als coach bij de Ademruimteacademie deelt Veerle Dobbelaere een krachtige en onmisbare tip: het ...belang van zingeving in een rouwproces. In onze maatschappij zijn we het ritueel en de betekenis soms kwijtgeraakt.
Zonder zingeving voelt verlies zinloos.
Veerle benadrukt dat zelfs in de meest intense processen — zoals het verlies van een kind — je kunt focussen op de 'cadeaus': de verdiepte relaties, de onverwachte hulp, en de lessen die je meekrijgt. Zonder zingeving voelt verlies zinloos. Maar als je het een plaats kunt geven, wordt het draaglijker.
Veerle's laatste woorden aan haar mama.
In een emotioneel moment deelt ze haar laatste woorden aan haar mama: een diepe dankbaarheid. Ze bedankt haar voor alles wat ze haar gaf, zowel de mooie kanten als de moeilijke rugzak. Juist die kwetsuren hebben haar gevormd tot de gedreven en bekwame coach die ze nu is.
"Ik ben dankbaar voor mijn kwetsuren, mijn patronen (...) die maken van mij nu echt iemand die niet alleen heel gedreven is in haar vak, maar ik durf dat ook wel te zeggen ook goed is in mijn vak."
Presentatie / interview: Evi Heyndrickx
Programma op MENT55: Rouw Is RauwShow More
Presentatie / interview: Evi Heyndrickx Programma op MENT55: Rouw Is Rauw Uitzending: 28/10/2025
Een uitzonderlijk openhartig gesprek met actrice en mental/ademcoach Veerle Dobbelaere.
Veerle opent moedig het boek over rouw en hoe zowel diep verdriet als nieuwgevonden ademruimte haar leven onomkeerbaar hebben gevormd.
De onvervulde droom van haar mama die Veerle’s leven bepaalde.
Het blijkt dat haar acteercarrière niet volledig haar eigen pad was, maar onbewust de druk van een onvervulde droom van haar overleden moeder met zich meedroeg.
Deze onzichtbare last zorgde voor een immense stress onder de spotlights, ondanks haar talent. Veerle’s latere opleiding tot coach bracht helderheid: de beklemming was een emotioneel ruildeal. Het was de katalysator in haar carrière. Vandaag staat ze, ICF-gecertificeerd, in haar kracht als mental- en ademcoach. Ze studeert nog steeds mensen, maar nu vanuit de anonimiteit, wat haar veel meer vervulling geeft. “Het licht gaat aan wanneer ze anderen helpt,” vertelt ze.
Een van de meest ontroerende delen van het gesprek gaat over het serene afscheid van haar moeder op 60-jarige leeftijd. Ze beschrijft de laatste zes dagen als een ‘parallel universum’ van diepe verbinding en noemt het een ‘ongelooflijk cadeau’, ondersteund door een prachtig palliatief team.
Rouw, zo stelt Veerle, is zelden puur verdriet; het is een compleet scala van emoties, van rauwe boosheid tot diepe dankbaarheid en schoonheid. Ze deelt hierbij een ontroerende anekdote over het afscheid van haar dochtertje met haar oma.
Emoties zijn een richtingaanwijzer: leer de golf surfen!
Het gesprek benadrukt de cruciale functie van emoties als een “richtingaanwijzer.”
We zijn meesters in het onderdrukken ervan, maar ze zijn een instrument dat je niet mag negeren, anders halen ze je uiteindelijk in. De tip? Vertrouw op je systeem en leer emotionele ‘olifanten’ op te delen in behapbare stukjes, net zoals kinderen doen.
Daarnaast is de ademhaling de sleutel.
Loslaten is een ‘kwakel’: wat we écht moeten doen met verdriet.
We houden onze adem in om emoties te onderdrukken, maar door juist te ademen en ‘er helemaal in te gaan,’ kunnen we verdriet doorvoelen en letterlijk een laagje pijn afpellen. Wat betreft ‘loslaten’ vindt Veerle dat een ‘kwakel’: we moeten rouw een plek geven, niet uitwissen. Rouwen is een proces dat nooit af is en dat hoeft ook niet, omdat het een uiting is van de liefde die er was.
Ten slotte benadrukt Veerle het belang van zingeving in het rouwproces.
Zonder een diepere betekenis voelt verlies zinloos.
Een onthutsend mooi afscheid: Veerle deelt haar ‘grootste cadeau’.
Zelfs in het zwaarste verlies kun je focussen op de ‘cadeaus’: de verdiepte relaties en de lessen die je meekrijgt.
Ze sluit af met haar laatste woorden aan haar mama: een diepe dankbaarheid, zelfs voor de ‘moeilijke rugzak’. Juist die kwetsuren hebben haar gevormd tot de gedreven en bekwame coach die ze nu is.
Presentatie / interview: Evi Heyndrickx Programma op MENT55: Rouw Is RauwUitzending: 4/11/2025 Jurgen Verstrepen over de Kracht van Kwetsbaarheid In...
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze website verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
