MENTpopradio – de jongste radiozender van Vlaanderen – draait volop 80’s, 90’s, 00’s & nu’s. Gloednieuwe site moet online MENTpopradio...
Nieuwe website MENTpopradio
De Vlaamse Top 10 +10
recente berichten
29 mei, de dag waarop Willy Sommers – na vier jaar – een nieuw album op de markt brengt. Na meer dan vijftig jaar op de planken heeft de koning van het...
muziek-, show- & theaternieuws
Frank Galan pakt groots uit met ‘Baila, Bailame’ (Dans met Mij), een zwoele latino-song
Sla de sangria maar alvast in en voel de zonnestralen, want onze eigen ‘Vlaamse Iglesias’ is terug met een absolute zomerknaller! Frank Galan pakt groots uit...
Na ‘Better Be Ready’, haar succesvolle zomersingle van vorig jaar, surft Barbara Dex verder op de country-vibe met haar nieuwe...
De zomer van 2026 wordt nóg mooier met de splinternieuwe single van Ida de Nijs: “Zomer Zonder Tijd”! Een vrolijke, uptempo feelgood-song vol zon, gezelligheid en...
muziek-, show- & theaternieuws
Yannick Bovy breekt uit zijn vertrouwde genre met popsingle ‘Faithful Friend’
De koning van de swing is in Vlaanderen Dat Yannick Bovy de koning van de swing is in Vlaanderen, hoeven we niemand meer te vertellen. Sinds hij als tiener zijn eerste...
muziek-, show- & theaternieuws
Sasha Rosen: ‘Mijn mama is het bewijs dat positiviteit het sterkste medicijn is’
Fragment uit ’15jaar Herbert’, uitzending 21/06/2026 om 10u op MENT55 Sasha Rosen deelt een ontroerend verhaal over haar mama. Al een tijdje is haar mama...
Het gaat hard voor Metejoor. Eind 2025 stelde de Kempische artiest zijn derde album 3 voor in twee uitverkochte AFAS Domes in Antwerpen. Daarna volgde nog de single Niet...
Fragment uit ‘Music Was My First Love’, uitzending op MENT55, 28 mei 2026 Programma: Music Was My First Love Presentatie: Lennart Creël Helmut Lotti is een...
Martine Prenen is gisteren (26 mei 2026) overleden aan de gevolgen van pancreaskanker. Dit is het soort nieuws dat we niet graag brengen, een collega van ons die...
Met maar liefst meer dan 25.000 verkochte tickets was de Gert & James Zomershow vorig jaar wekenlang dé place to be aan de Belgische kust. Het succes smaakt...
Vlaamse Baywatch-vibes in de videoclip van Marlies ‘Ik Zie De Zomer’ Na haar zomersingle ‘Ik Zie De Zomer’ lost Marlies (Dhaenens) nu ook de bijhorende videoclip...
#schoolproject #onderwijs #gambia #geenalisa #afrodidact #education Andrei Lugovski ‘Cielito Lindo’ Wim Leys ‘Hey Ba Ba Re Bop’ Laura Lynn...
Ze waren 2 handen op 1 buik: Marjan Berger en Guy Janssens. Marjan vertelde openhartig op MENT hoe ze langzaam moest afscheid nemen van ‘haar Guy’, die leed...
Fragment uit ‘Music Was My First Love’ met Helmut Lotti, uitzending donderdag 28/5 om 21u op MENT55 De gele trui Helmut Lotti: Mijn droom was om als eerste...
Sandy Boets en Sergio Quisquater zijn helemaal terug Handen in de lucht, zonnebril op en het dak eraf: de ultieme Belgische hitmachine Touch of Joy breekt...
Vandaag viert Johan Verminnen zijn 75ste verjaardag. En bij die bijzondere mijlpaal hoort ook bijzonder nieuws: Johan kondigt een laatste tournee aan. Eind...
25 jaar na “Elk z’n eigen gang” zet Wim Leys opnieuw in op een zomerhit! De nieuwe song heeft een sterke feelgood vibe en een verrassende, eigentijdse twist. Een...
Op 22 mei verschijnt de gloednieuwe single ‘Zon, Zee, Strand’ van Lissa Lewis, een heerlijke feelgood-track vol zomerse vibes, zonnige energie en een refrein...
Vlaamse rapper Cliff Vrancken is sinds 1997 beroemd in Vlaanderen met ‘Zaterdag’ van rapgroepje K.I.A. (= Krapoel In Axe). K.I.A. was één van de eerste Vlaamse...
muziek-, show- & theaternieuws
Margriet Hermans annuleert alle geplande activiteiten na diagnose zeldzame kanker
Margriet Hermans annuleert alle geplande activiteiten na diagnose zeldzame kanker; dochter Celien blijft optreden op verzoek van haar moeder Met diepe...
Op 22 mei viert Johan Verminnen zijn 75ste verjaardag. Een bijzondere verjaardag, en dit jaar meer dan ooit een reden om stil te staan bij een artiest die generaties...
De liefde spat van het scherm én uit de speakers Steve Tielens en Sara lanceren samen hun gloednieuwe single ‘Als Dat Gebeurt’, een warme en eigentijdse...
muziek-, show- & theaternieuws
Garry Hagger zet de eindsprint in richting de zomer met nieuwe single ‘Beter Dan Goed’
Na een voorjaar vol uitverkochte zalen en een emotionele terugblik op 30 jaar ‘Het Allermooiste’, schakelt Garry Hagger een versnelling hoger. Met zijn nieuwe single...
Cleymans & Van Geel staan op woensdag 5 mei 2027 in de Lotto Arena in Antwerpen en daar leeft het duo naartoe met heel wat nieuwe muziek. Na hun nieuwe album...
Jouw advertentie hier ?
Muziek om terug te zien
Collega Martine Prenen overleden
NIEUWE WEBSITE MENTpopradio
Music Was My First Love
MENTplug: Nu dubbele airplay
15 Jaar Later
Nieuwelingen
Affiche (presentatie Marc Boon)
Studioclips
Loftrompetten 2025
BOON (Marc Boon)
Herbert De Tijdlijn (Herbert Verhaeghe)
De Bio Van (presentatie HErbert Verhaeghe)
Hadiemicha (Micha Marah)
De Week (Lennart Creël)
Etiquettetips met Isabelle Coppens
Rouw is Rauw (Evi Heyndrickx)
UITTIP
Birthdayreis Eveline Cannoot Eveline Cannoot is sinds het begin van MENT .. één van de bekendste gezichten. Je ziet haar op MENT55, op VTM en...
muziek-, show- & theaternieuws, UITTIP
Samen naar een concert van de The European Pop Orchestra ? (22/08/2026)
Ben je ook zot van populair klassiek? The Maestro and The Pop Orchestra ken je van de vele prachtige concerten op MENT55. En nu .. gaan we...
Veilig en gezinsvriendelijk op vakantie in eigen land. Zon, zee en ‘t strand van Oostende. Vayamundo is een populaire vakantieclub in Oostende...
The Beatles achterna… Muziek, Cultuur & Onvergetelijke Verhalen REISOVERZICHT Beleef een unieke 6-daagse citytrip naar twee...
Het feest van het jaar .. ‘Feestkroeg XXL ‘ 26 september 2026 in Afas Dome Antwerpen, met artiesten als De Romeo’s, Garry Hagger...
Uitzending Affiche, donderdag 5/3 om 21u op MENT55. Iconische Callboys vieren hun 10de verjaardag met een exclusieve reünie op 15de editie...
Reisrubriek op MENT55 Ideaal als citytrip, het hele jaar door. Een bruisende stad met een mix van historische charme, cultuur, gezellige eetplekjes...
muziek-, show- & theaternieuws, UITTIP
GheelaMania 2026, een muzikaal spektakel met 450 acteurs en dansers.
Uitzending Affiche 19 maart 2026 op MENT55. GheelaMania V .. Lelie van het licht, een muzikaal spektakel met 450 acteurs en dansers. In mei 2026 zet...
Warre Borgmans: ‘Guillaume Van der Stighelen heeft mij over de streep getrokken’ Uitzending Affiche donderdag 12/03/2026 op MENT55 met...
muziek-, show- & theaternieuws, UITTIP
We gaan deze zomer iets speciaals doen… lekker blijven hangen! 😂
Een nieuwe komedie met heel veel chaos en humor! Cast: Margriet Hermans, Martine Jonckheere, Donaat Deriemaeker, Chris Van Espen, Anthony Van...
muziek-, show- & theaternieuws, UITTIP
Stad van het licht, stad van de liefde .. wat maakt Parijs zo bijzonder?
Reisrubriek op MENT55 Parijs blijft de onbetwiste koningin van de citytrips. Maar wist u dat de bijnaam ‘Stad van het Licht’ niet alleen over de...
Dag 1 • België – Utrecht – Naarden – Volendam We rijden richting Nederland en maken een eerste stop in het levendige Utrecht...
Jouw advertentie hier?
Nieuwelingen
Louis Flion – Partypatriot Isabelle A – Smeek Maar Niet Om Mij Kythana – Ciao Ciao Amore Duimen of niet te pruimen .. jouw mening...
Wim Leys – Viens Danser DIMI – België Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een kijkje nemen op MENTpop.be? Ook iets te...
Bazklaz – Veel Te Fris Martine Dejeneffe – L’Amour en Couleurs Jo Van Wyck – Close To Me Sammy Moore – Te Jong Om Stil...
Maria Rak – Step Into The Sun Airkes Machine – Kleine dingen TK RUSSELL – Can’t Say A Goodbye Duimen of niet te pruimen ...
Rob van Dael – Waarom Doe Je Dit Nou Kris Kross Amsterdam, Jan Smit, Frans Bauer – Zij Hoort Bij Mij Steve Tielens & Sarah –...
David Vandyck – Ik Kan Het Niet Geloven Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een kijkje nemen op MENTpop.be? Ook iets te...
Herbert – Jij blijft mij altijd verbazen Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een kijkje nemen op MENTpop.be? Ook iets te...
Tina Bride – DJ Frank Mellemans Miek Peterson – Dat Doe Jij Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een kijkje nemen op...
Yanni Iliadis – Une Lettre d’Adieu The Djembé Prince – Zaka Waka Danny de Munk – Heerlijk Amber & Dylan – Perron...
MAR10
Ananas: gezond, verfrissend en veelzijdig
Ananas: gezond, verfrissend en veelzijdig
Ananas is een zomerse, gezonde vrucht die iedereen graag eet, maar die ook dat bekende tintelende ...gevoel op de tong geeft. Dat komt door bromelaïne, een enzym dat eiwitten afbreekt en zijn werk al in de mond begint. Datzelfde enzym ondersteunt ook de spijsvertering en werkt ontstekingsremmend, artsen gebruiken het zelfs bij zwellingen en littekens.
Bromelaïne is een natuurlijke ontstekingsremmer
Naast bromelaïne zit ananas boordevol vitamine C, wat goed is voor het immuunsysteem, en mangaan, een mineraal dat de botten versterkt en energie aanmaakt. Ananas op een lege maag kan echter irriterend zijn, dus combineer het bij voorkeur met yoghurt, havermout of noten.
Ananas zou ook een beetje helpen bij het afvallen, omdat het vetten helpt emulgeren, vergelijkbaar met wat gal doet. Toch is een eenzijdig ananasdieet af te raden: te veel bromelaïne is niet goed, en mensen met een gevoelige maag of allergie kunnen er last van krijgen.
Verder is het belangrijk om ananas zo vers mogelijk te eten. Voorgesneden ananas verliest veel vitaminen en mineralen. Ingevroren fruit is een goed alternatief. Ananas uit blik is dan weer af te raden: het bevat veel suiker, bewaarmiddelen en vaak ook E621 (mononatriumglutamaat), een stof die je hersenen doet geloven dat iets lekker is en zelfs verslavend werkt.
--
Bromelaïne is een natuurlijke ontstekingsremmer en helpt bij het afbreken van eiwitten die ontstekingen veroorzaken, waardoor het nuttig kan zijn bij artrose en gewrichtspijn.
#ananas #pineapple #bromelaïne #gezondheidstips #voedingstipsShow More
Ananas: gezond, verfrissend en veelzijdig
afl 126 - Uitzending MAR10, gezondheidstips van Martine Prenen op ...
Wat doet digitale detox met je lichaam?
afl 125 - Uitzending MAR10 met Martine Prenen op MENT55 #digitaledetox ...
Martine Prenen: 'het is een vergeten kunst .. pauzes nemen' #productiviteit #focus
afl 124 - Tips van Martine Prenen in MAR10 op MENT55 Pauzes nemen is ...
Martine Prenen: 'Dans jezelf gelukkig!'
afl 123 - Tips van Martine Prenen in MAR10 op MENT55 In deze ...
Burn-out is de extreemste noodkreet die jouw lichaam jouw kan geven!
afl 122 - Tips van Martine Prenen We leven in een wereld die nooit ...
Bottenbouillon, een gezond tussendoortje.
afl 121 - Tips over gezondheid van Martine Prenen op MENT55
1
of 21
Jouw advertentie hier?
Forever Young met Marc Brillouet
Het verhaal over de 'Sultans of Swing' van de Dire Straits
Terug naar de studententijd van Amaryllis Temmerman.😉
Het verhaal over de 'Sultans of Swing' van de Dire Straits
afl 60 Terug naar de studententijd van Amaryllis Temmerman.😉
Het verhaal over 'Marina' van Rocco Granata
afl 59 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman ...
Het verhaal over 'Veel te mooi' van Erik Van Neygen en Sanne.
Afl 58 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman 'Veel ...
Frank Valentino even Tom Jones ... Het verhaal van 'Delilah' van Tom Jones
afl 55 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman
Het verhaal van 'Tous les garçons et les filles' van Françoise Hardy uit 1962
afl 57 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman
Het verhaal over Reach Out (I'll Be There) van de Four Tops .. van houten stoelen tot wereldhit!
Afl 56 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman ...
1
of 10
Themax
Luka Cruysberghs brengt het nummer ‘Best Friends’ tijdens de MENT-opnames van ‘Daar Zit Muziek In…’ 2024 in Diksmuide.
Will Tura en Andrei Lugovski brengen het nummer ‘Alleen Gaan’ tijdens de MENT TV-opnames (2017)
Will Tura brengt het nummer ‘In de schaduw van de maan’ tijdens de MENT TV-opnames in Oostende
Will Tura brengt ‘Een vrouw’ tijdens de openlucht MENT TV-opname in Middelkerke. Op de achtergrond zie je nog het oude casino van...
Maria Rak’brengt ‘Always Remember Us This Way’ tijdens de opnames van ‘Daar Zit Muziek In…’ 2024 in Diksmuide.
Maria Rak brengt ‘Easy On Me’ tijdens de opnames van de Loftrompetten 2024 in Vayamundo.
Dit lied heb ik door m’n bril van extraverte introvert geschreven. In compagnie ben ik altijd de aanwezige, de gangmaker. Dit is voor mezelf maar ook...
‘Luka’ brengt ‘Best Friends’ tijdens de opnames van ‘Daar Zit Muziek In…’ 2024 in Diksmuide.
