Programma BOON met psycholoog Manu Keirse … woensdag 5/11 om 22u op MENT55 #verdriet #verlies #rouw #rouwen #leven ‘ik zou graag hebben...
De Vlaamse Top 10 +10
Trailer
NIEUWS
Zoals ieder jaar reiken MENT55, MENTpop en MENTpopradio, samen met Vlapo, Radio 2 en Sabam For Culture, de Loftrompetten voor de Vlaamse...
Themax is een gratis on-demand videoplatform dat in 2024 werd gelanceerd door een samenwerking van de onafhankelijke Vlaamse themazenders...
Vandaag, maandag 6 januari 2025, startte MENTpopradio. MENTpopradio is ‘de radiobroer’ van tv-zenders MENT55 en MENTpop, maar is wél een...
recente berichten
muziek-, show- & theaternieuws, UITTIP
Jan Smit Live in het Sportpaleis (AFAS Dome) – 15 november 2025
Sportpaleis (AFAS Dome)
Schijnpoortweg 119, 2170 Merksem (Antwerpen), België
MENTplug, 1 minuut uit jouw nummer, 40 keer op MENT55 én MENTpop…
voor dezelfde prijs als vroeger op 1 zender.
mail even: marc.hallez@mentmedia.be
muziek-, show- & theaternieuws
Femke Verschueren over de musical ‘Lichtgevoelig’, een musical over dementie.
Play That Song Live interview met Femke Verschueren, uitzending op MENT55 en MENTpop Een musical over dementie voor zowel mensen die er persoonlijk nog nooit mee in...
Programma BOON met psycholoog Manu Keirse … woensdag 5/11 om 22u op MENT55 #verdriet #verlies #rouw #rouwen #leven ‘ik zou graag hebben dat mijn vrouw eerder...
Nieuwe videoclip 29/11 vanaf 16u in onze rubriek ‘Nieuwelingen’ op MENT55 Met Frans Bauer ‘Solo’ begint hij op 25 januari 2026 in Capitole Gent aan...
Play That Song Live interview met Luc Steeno, uitzending op MENT55 en MENTpop. Een warme zomer met veel optredens is voor hem ‘fantastisch’. Luc Steeno zijn...
Play That Song Live interview met Josje (tijdens de TV-opnames Play That Song) Vorig jaar lag de focus van Josje nog op heel andere dingen, en dacht ze echt niet meer te...
Soldiers 2.0 .. is de nieuwe single en videoclip van Liliane Saint-Pierre Make love not war, het blijft een zeer actueel statement dat ook door Liliane Saint-Pierre...
Jouw advertentie hier ?
Muziek om terug te zien
Rouw is Rauw (Evi Heyndrickx)
BOON (Marc Boon)
De Week (Lennart Creël)
Hadiemicha (Micha Marah)
Herbert De Tijdlijn (Herbert Verhaeghe)
MENTpop of MENT55
UITTIP
muziek-, show- & theaternieuws, UITTIP
Jan Smit Live in het Sportpaleis (AFAS Dome) – 15 november 2025
Sportpaleis (AFAS Dome)
Schijnpoortweg 119, 2170 Merksem (Antwerpen), België
Groot Sinterklaasfeest in Vlaanderen op de Grote Markt in Sint-Niklaas Een exclusief en hoogstaand programma vol CIRCUSACTS.Ook SINTERKLAAS is van de...
Het verjaardagsconcert van Herbert Verhaeghe gaat door op 4 april 2026 in Salons Mantovani in Oudenaarde. Een show met de New Bis Band, Dansschool...
Casino Knokke #uittip AURORA: Luxueus Wintervariété in Knokke-Heist AURORA is een exclusief varieté-spektakel in de grandeur van het Grand Casino...
Helene Fischer Live in Frankfurt – Een Muzikale Droom wordt Werkelijkheid! Het Concert van het Jaar! Beleef een onvergetelijke avond met de...
The Beatles achterna… Muziek, Cultuur & Onvergetelijke Verhalen REISOVERZICHT Beleef een unieke 6-daagse citytrip naar twee...
Nieuwelingen
Sabine & Paul Bruna – Aan Mijn Darling Nick Beernaert – Stilte Na De Storm Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een...
Claude – Amour JOB – Zwembad KING & Queen – Broncko Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een kijkje nemen op...
Medi – Nightshift Krista De Kinder – Vertel Het Me Louis Flion – Breek De Hut Maar Af Bobby Prins – Het Gebeurde Toen Duimen...
DJ REDNAX – Beaches Marco Kimsen – Eb & Vloed Dosch & Final Straits – We Zijn Content Vinny & Chris Morton – MIA...
Marc Pircher – Ruf mich an wenn du Single bist Guy Neve – ‘t Diepst Van Mijn Hart Maurice Monet – Le Temps des Cathedrales...
Prikkeldraad – We Dansen Heel De Nacht Jose Sep – En Toen Een Zoen Helmut Lotti – El Sol De Mi Vida Duimen of niet te pruimen ...
LunAcoustic – De Soldaat Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een kijkje nemen op MENTpop.be? november 2025 (9) oktober...
Lars Verstraete – Wat Ik Mis Lenny en de Wespen – Niemandsland Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een kijkje nemen op...
Ida de Nijs – Dobbe, Dobbe, Dobbe Duimen of niet te pruimen .. jouw mening telt Ook eens een kijkje nemen op MENTpop.be? november 2025 (9)...
Themax
Will Tura en Andrei Lugovski brengen het nummer ‘Alleen Gaan’ tijdens de MENT TV-opnames (2017)
Will Tura brengt het nummer ‘In de schaduw van de maan’ tijdens de MENT TV-opnames in Oostende
Will Tura brengt ‘Een vrouw’ tijdens de openlucht MENT TV-opname in Middelkerke. Op de achtergrond zie je nog het oude casino van...
Maria Rak’brengt ‘Always Remember Us This Way’ tijdens de opnames van ‘Daar Zit Muziek In…’ 2024 in Diksmuide.
Maria Rak brengt ‘Easy On Me’ tijdens de opnames van de Loftrompetten 2024 in Vayamundo.
Dit lied heb ik door m’n bril van extraverte introvert geschreven. In compagnie ben ik altijd de aanwezige, de gangmaker. Dit is voor mezelf maar ook...
‘Luka’ brengt ‘Best Friends’ tijdens de opnames van ‘Daar Zit Muziek In…’ 2024 in Diksmuide.
Forever Young met Marc Brillouet
Het verhaal over 'Tie a Yellow Ribbon Round The Old Oak Tree' van Dawn #hoop
Het verhaal over 'Tie a Yellow Ribbon Round The Old Oak Tree' van Dawn #hoop
afl50 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman
Het verhaal van 'Duizend terrassen in Rome' van Bart Kaëll #vlaamseklassiekers #bartkaëll
afl 49 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman
Het verhaal van 'The Girl From Ipanema' van Astrud Gilberto
afl48 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman Het is ...
Het verhaal van Chiquitita, op de plaat Voulez-Vous, van ABBA
afl 47 - Forever Young
Het verhaal van 'For Me... Formidable' van Charles Aznavour #johnyvoners #ode
afl 046 - Forever Young met Marc Brillouet en Amaryllis Temmerman ...
Het verhaal van 'Everlasting Love' van Love Affair
Afl 45 - Forever Young met MArc Brillouet en Amaryllis Temmerman
1
of 9
MAR10
Waarom is het zo moeilijk om 'neen' te zeggen? #opvoeding #zelfzorg #cortisol #burnout
Waarom zeggen we 'ja' als we 'neen' voelen? Waarom stellen we geen grenzen?
Word jij ook vaak uitgeput door taken waar je eigenlijk ...geen zin in hebt? 😫 We zeggen veel te vaak 'ja', vaak vanuit ons instinct om bij de groep te horen en geliefd te zijn. Zeker als je bent opgevoed om behulpzaam en liefdevol te zijn.
Maar pas op! Iedere keer tegen je zin 'ja' zeggen laat je cortisol (je stresshormoon!) de hoogte inschieten. Dat is een direct ticket naar chronische stress en mentale uitputting. Grenzen stellen is daarom ongelofelijk belangrijk!
Als je je prefrontale cortex (je rationele brein) constant overbelast door te 'pleasen', verzwakt deze.
Het gevolg? Je krijgt 'brain fog' en hebt moeite met het nemen van juiste beslissingen.
Tips om te oefenen:
1 Schrijf elke ochtend één ding op dat je die dag niet wilt doen.
2 Laat heel bewust een stilte vallen als je een ja/nee-vraag krijgt. Je hoeft niet meteen te antwoorden!Show More
Waarom is het zo moeilijk om 'neen' te zeggen? #opvoeding #zelfzorg #cortisol #burnout
Afl 98 - Tips van Martine Prenen in MAR10 op MENT55 Waarom zeggen we ...
Waarom moeten we 10000 stappen per dag zetten?
afl 97 - Tips van MArine Prenen op MENT55
Wat doet matcha met ons lichaam en is dit nu een superfood?
afl 96 - Gezondheidstips van Martine Prenen op MENT55
Tips om je lichaam te detoxen
afl 95 - Tips van Marine Prenen op MENT55
Wat wil ons buikgevoel en intuïtie zeggen? #onderbewustzijn #patronen #kompas
Afl 94 - MAR10 - Tips van Martine Prenen op MENT55
Martine Prenen: 'Je moet pauzes kunnen nemen, zonder je daar schuldig over te voelen!
afl 93 - MAR10 - Tips van Martine Prenen op MENT55
1
of 17