Ook Interessant
Combineer kracht- met cardiotraining! Krachttraining is NIET alleen voor bodybuilders. Het is dé manier om jezelf fit en sterk te maken, vooral als...
Goede Vetten, Verkeerde Verhalen? Wat je moet weten van vet in voeding
In dit fragment bespreekt Martine waarom vetten essentieel zijn voor een gezond lichaam, ondanks veel misverstanden hierover. Waarom vetten...
#omdenken #dankbaar #positiviteit #kansen
#brein #rust #prikkels #concentration
#relaxing #ademhaling #natuur #muziek
#levenskwaliteit #b12 #weerstand #immuunsysteem 2 zaken die een enorme impact op je levenskwaliteit hebben: hormonen & bacteriën. Wat zijn...
We willen zo graag voor iedereen lief, behulpzaam & vriendelijk gevonden worden! En toch hoeft ‘t niet echt! Voor je het weet zit je in de...
Martine Prenen geeft ons een inzicht hoe hormonen soms ons bijzonder gedrag bepalen. Wat zijn hormonen? Hormonen zijn eigenlijk chemische...
