Enkele tips van Martine Prenen
10 tips van Martine Prenen
Heb je last van rommelende darmen, opgeblazen gevoel, obstipatie of diarree?
Vervelende buikklachten kan je verhelpen met een aantal tips zoals goed hydrateren, stress verminderen, vermijd toiletangst / safe toilet syndroom, ..
Combineer kracht- met cardiotraining! Krachttraining is NIET alleen voor bodybuilders. Het is dé manier om jezelf fit en sterk te maken, vooral als...
In dit fragment bespreekt Martine waarom vetten essentieel zijn voor een gezond lichaam, ondanks veel misverstanden hierover. Waarom vetten...
#omdenken #dankbaar #positiviteit #kansen
#brein #rust #prikkels #concentration
#relaxing #ademhaling #natuur #muziek
#spanje #carnaval #cowboy #country #job #bakker #leger #succes #toast #uitstelgedrag #autism #autisme #ontspannen #stress #liefde #prinscarnaval...
#levenskwaliteit #b12 #weerstand #immuunsysteem 2 zaken die een enorme impact op je levenskwaliteit hebben: hormonen & bacteriën. Wat zijn...
